Project Description
BRAZILIAN JIU JITSU
Il brazilian jiu jitsu è un’arte marziale, uno sport di contatto che si basa sulla lotta a terra e che, tramite l’uso di leve articolari, tecniche di strangolamento e una migliore tattica, porta l’avversario a cedere o perdere ai punti.
Grazie all’utilizzo di una miglior tecnica, un praticante può vincere prevalendo sulle capacità fisiche dell’avversario.
La sessione di allenamento prevede tre momenti distinti con lo stesso obiettivo:
1. Allenamento atletico funzionalme
2. Allenamento tenico
3. Lotta
Maestro: Fabricio Nascimento (Cintura Nera 3° Grado)Istruttore: Cristian Migovan (Cintura Nera 1 ° Grado)Info: cristianmigovan@gmail.com / 328 6856381
Lunedì dalle 20,00 alle 21,30
Mercoledì dalle 20,00 alle 21,30
Venerdì dalle 20,00 alle 21,30
Sabato dalle 15,00 alle 17,00
Rilassati, raccogliti, allontanana da te ogni altro pensiero. Lasciare il mondo che ti circonda sfumi nell’indistinto.